Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on helmikuu, 2021.

Understanding and Using Dreams to Learn and to Forget | Huberman Lab Podcast #5

  Huberman Lab!! Podcast vailla vertaa, jakso 5 ulkona!! Tällä kertaa opitaan unesta ja uneksimisesta!

Find Your Temperature Minimum to Defeat Jetlag, Shift Work & Sleeplessness | Huberman Lab Podcast #4

 Huberman Lab podcast jatkaa tykistystä!!  Jaksossa 4 apuja jetlagin ja vuorotyön vääntämiseksi niskalenkkiin!!

Using Science to Optimize Sleep, Learning & Metabolism | Huberman Lab Podcast #3

 "Huberman Lab" podcast on ihan mahtavuutta!! Tiukkaa asiaa nukkumisesta ja unesta! 10/10!!

Master Your Sleep & Be More Alert When Awake | Huberman Lab Podcast #2

  Huberman Lab podcastin 2. jakso!! Huikeita juttuja!! Tällä kertaa asiaa unesta!!